贰;射箭是一项能够从肌肉锻炼到精神健康都受益的健身活动,射箭运动需要精准、控制力、专注、身体能力以及决心。
射箭是非对抗性运动,以战胜自己为目标,不会因好狠斗勇而伤身。
练习射箭的好处:健身塑形,射箭是锻炼上肢的最有效手段之一,通过反复拉弓上箭,则进行了力量训练。
射箭运动不仅能够加强骨骼新陈代谢、增强骨骼力量,还能使肌肉纤维增粗、体积增大,因而肌肉显得发达结实、匀称有力。
改善视力:射箭运动可改善视力,提高自身注意力,射箭需要瞄准靶心,聚精会神,长期练习可改善视力。
矫正脊柱:射箭能够有效的反向矫正脊柱,对于成长期的学生,射箭可以矫正身姿,预防驼背;对于长期对着电脑工作的人士,射箭可以预防脊柱系统疾病。
培养自信心:射箭过程需要保持自信,自信是个人对自己所做的准备的感性评估,自修心养德:射箭运动需要静心,保持心境平静不燥,清净有为。
射箭有3种常用手法
捏箭式:用食指与拇指捏住箭尾,这种手法的优势在于撒放动作干净利落,当射手拉到某个极限时,摩擦力无法再留住箭,箭就自然射出。
然而,这种手法是难以用于稍强之弓的,除非射手拥有超常的指力。
地中海式:由食指勾弦位于箭尾之上,中指和无名指勾弦位于箭尾之下。
蒙古式:用戴着扳指的拇指勾弦,食指和中指压住拇指以加强力道。
这两种不同的手法,源于单体弓与复合弓不同的特性,单体弓的弓身一般较长而弹性差,拉满时、弓弦的角度比较大,适合用多个手指勾弦;复合弓的弓身一般较短而弹性好,拉满时、弓弦成锐角,只适合用拇指单个勾弦。
秦昊看着这些记忆也无语了,一把弓箭从选材制造到成功射出去,居然会有这么多学问,秦昊觉得弓箭没在奇点世界出现也是情有可原了。
制作弓箭的中间和二毛小兽王吃了几次兽王肉干,和灵药兽奶,跟灵果外,也没什么来影响他的投入了。
还好长辈在忙,就没有人能来影响本宝宝了,但是…本宝宝射完第一箭后的时候,老祖们怎么都来了。
秦昊看着射进山壁的箭支,都被惊呆了,99太祖不讲武德,还直接把处于发呆中的本宝宝,抱住转圈圈查看有没有受伤。
老祖们虽然一直在忙,但也一直留意傍边小洞中的孙儿,结果旁边突然传出”嗖!”“嘣!”“啪!”从来没听过的声音。
赶紧跑过去查看,直接看到秦昊拿着一把弓他们不认识的物件,在做出刚射出去的奇怪动作处于发呆中,99太祖担心秦昊就跑过去,抱着发呆的秦昊转圈圈查看了。
娘亲也来了,老祖们看到秦昊没有受伤也就放心了,99太祖面露笑容的摸摸秦昊的小脑袋,把无语的秦昊放下放到地上了。
秦昊看着老祖们在查看,现在也没发现什么,也不先告诉他们了,直接面带笑容拿着弓就跑到娘亲身边。
举起弓一边高兴摇晃着小脑袋,发出声“啦!啦!…”一边围着娘亲转起圈圈来。
秦关雎看着兴奋的儿子也笑着,抱起秦昊亲了一口小脸笑着“政儿为何这么高兴呀!赶快分享告诉娘亲,也让娘亲和政儿一起高兴!高兴!”
秦昊俯身挨着娘亲的左耳,小声悄悄的告诉娘亲分享自己的喜悦,娘亲听到后也是面露震惊。
母子两人互动完后,就看到在场的几位老祖围着射入山壁的箭支,面带沉思,秦昊也不打扰,让娘亲放下,他准备着做出一些动作。
最后最后几位老祖对视一眼,转身盯着秦昊手上的弓看,最后还是99太祖面带激动抱着秦昊“昊儿这山壁上的东西,是你手上的物件弄进去的吧!快告诉太祖是怎么回事!”
秦昊没有回答,而是让他们来到他身边,他要拿回属于自己的高光时刻,秀起骚操作,他拿起之前准备好的弓箭准备射箭…
老祖们好奇着也跟着秦昊,拿起他旁边准备好的弓箭观摩,看的直摇头,秦昊看着老祖们的表现,心里得意扬扬,就开始表演射箭了。
老祖们等秦昊射完后,还下意识的摇头转头,最后各种震惊的表情,秦昊射完之后放下弓,本来还想双手叉腰仰天长笑的。
结果痛的快哭了,成功为他的骚操作买单,娘亲看着自己孩子痛苦的表情,赶紧抱着查看。
秦昊看着关心自己的娘亲,伸出射箭的右小手给娘亲看,娘亲看着通红的小手,赶紧给他呼呼,秦昊开心的笑了。
老祖们各种反应都有,看着手上的弓箭百思不得其解,有的还想模仿秦昊射箭的动作,但不知道其中的奥妙没成功。
接着又看到秦昊痛苦的表情,也是都面露担心之色,又看着射进山壁上的箭支兴奋不已…
秦昊看着好奇宝宝般的老祖们,最后还是给出他们答案了,让99太祖把弓箭给他,之前老祖们捡起地上的弓观察着,但还没成功射出箭。
娘亲看到秦昊又拿弓箭就阻止了,秦昊安慰着“娘亲政儿现在不疼了,刚射箭动作,接连太快了就刚痛那么一会,孩儿会慢点的,娘亲放心吧!”
接过弓箭后放慢动作,把其中那一支没箭头的响箭,站好姿势搭弓射箭。
“啾!”的一声突然响起,老祖们听到这声音也是震惊不已,但看着掉在地上的箭支也迷惑不解,这次怎么没射进山壁了?
有的老祖最后跑过去把射进去的箭支拔出来,估算到箭支射进去不到半里米,看到有的材质差的箭头直接已经开裂了,除了三不齐箭支的箭杆没影响,其它箭支的箭杆多少都有些损伤。
秦昊后面又放慢动作示范了几遍,大家眼睛越来越亮,娘亲说她也想试下,秦昊直接把弓箭递给娘亲,并在旁边指导,娘亲捏箭式手法,拉弓射箭一气呵成。