在白金俱乐部的日子里，张声决定开始系统地学习柔术，以提升自己在格斗中的综合实力。
当他向教练表达了这个想法后，教练非常支持，并为他安排了一位经验丰富的柔术教练——李师傅。
张声怀着既兴奋又紧张的心情，走进了专门的柔术训练室。训练室的墙壁上挂满了柔术的技巧图示和著名柔术选手的照片，地上整齐地摆放着各种训练器材。
李师傅早已等候在此，他身材健壮，目光锐利，给人一种不怒自威的感觉。
“张声，学习柔术可不是一件轻松的事情，需要有足够的耐心和毅力，你做好准备了吗？”李师傅严肃地问道。
张声挺直了腰杆，坚定地回答：“李师傅，我准备好了，不管多苦多累，我都能坚持。”
李师傅微微点头，“那好，我们先从基础的热身开始。”
张声跟着李师傅开始进行一系列的热身运动，包括跑步、拉伸、关节活动等。热身结束后，张声已经气喘吁吁，额头布满了汗珠。
“接下来，我给你示范一下柔术的基本姿势——防守姿势。”李师傅说着，迅速地在地上摆出一个标准的防守姿势，“身体要尽量压低，双手护住头部和胸部，双腿要灵活移动，随时准备应对对手的攻击。”
张声认真地观察着，然后学着李师傅的样子尝试摆出防守姿势。
“不对，你的重心太高了，手臂的位置也不对。”李师傅走到张声身边，亲手调整他的姿势，“再来一次。”
张声调整了姿势，再次尝试。
“嗯，这次好多了，但还不够完美，继续练习。”李师傅说道。
张声就这样一遍又一遍地重复着这个动作，直到李师傅满意为止。
“接下来，我们学习柔术中的逃脱技巧。假设你被对手压在身下，你要想办法挣脱。”李师傅边说边演示，“首先，你要利用腰部的力量翻转身体，然后用腿部和手臂的力量推开对手。”
张声按照李师傅的指导开始练习，一开始总是无法掌握要领，不是力量用得不对，就是动作不够迅速。
“张声，动作要快，力量要集中！”李师傅在一旁大声提醒。
经过多次尝试，张声终于成功地完成了一次逃脱动作。
“很好，就是这样，但这只是开始，还需要不断地练习。”李师傅鼓励道。
随着训练的深入，张声开始学习更复杂的柔术技巧，如关节锁、绞技等。每一个技巧都需要精确的动作和恰到好处的力量运用。
在学习关节锁的时候，张声总是无法准确地抓住对手的关节，导致技巧无法发挥作用。
“张声，注意观察对手的动作，预判他的关节位置，出手要快、准、狠。”李师傅耐心地指导。
张声皱着眉头，思考着李师傅的话，然后再次与陪练进行练习。
“哎呀，还是不对，你这样根本锁不住对手。”陪练有些不耐烦地说道。
张声感到有些沮丧，但他并没有放弃，“再来一次，我一定能行。”
经过无数次的失败和尝试，张声终于成功地掌握了关节锁的技巧。
在学习绞技的时候，张声又遇到了新的困难。绞技需要巧妙地运用身体的力量和位置，同时还要注意呼吸的控制，否则很容易被对手反制。
“张声，呼吸要均匀，不要着急，找准时机再发力。”李师傅在一旁提醒。
张声努力地调整着自己的呼吸和动作，一次又一次地尝试。
“不行，你这样太容易被对手挣脱了。”陪练说道。
张声咬了咬牙，“再来！”
经过艰苦的训练，张声逐渐掌握了绞技的要领。
在一次训练中，张声不小心受伤了。他的手臂被陪练扭伤，疼痛难忍。
“张声，你先休息一下，等伤好了再继续。”李师傅关心地说道。
张声摇了摇头，“李师傅，我没事，这点伤不算什么，我还能继续练。”
李师傅看着张声坚定的眼神，点了点头，“好吧，但要注意不要加重伤势。”
就这样，张声带伤坚持训练，他的柔术技巧也在不断地提高。
经过一段时间的学习，张声迎来了一次内部的柔术测试。他的对手是一位在俱乐部中柔术水平较高的选手。
比赛开始，对手迅速发起攻击，试图将张声摔倒在地。张声沉着应对，运用防守姿势稳住身形，然后巧妙地避开对手的攻击，寻找反击的机会。
在对手露出破绽的一瞬间，张声迅速出手，使用了一个漂亮的关节锁，将对手制服。
“好！”李师傅在一旁大声喝彩。
比赛继续进行，张声充分发挥自己所学的柔术技巧，与对手展开激烈的对抗。最终，他以微弱的优势赢得了比赛。
比赛结束后，李师傅走上前，拍了拍张声的肩膀，“张声，你的进步非常大，我很欣慰。但你要记住，柔术的学习是永无止境的，你还需要不断地提高自己。”
张声擦了擦脸上的汗水，说道：“李师傅，我明白，我会继续努力的。”
在接下来的日子里，张声依然刻苦地训练着柔术，他不断地挑战自己的极限，追求更高的境界。
有一天，俱乐部迎来了一位来自国外的柔术大师，进行交流和指导。张声抓住这个难得的机会，向大师请教了许多问题。
“大师，我在绞技的运用上总是不够熟练，您能给我一些建议吗？”张声问道。
大师微笑着回答：“年轻人，绞技不仅需要力量和技巧，更需要对对手心理的把握。你要观察他的表情和动作，判断他的反抗意图。”
张声若有所思地点点头，“原来是这样，我明白了，谢谢大师。”
在大师的指导下，张声对柔术又有了新的认识和理解，他的技术也得到了进一步的提升。
随着时间的推移，张声在柔术方面的造诣越来越高，他成为了俱乐部中柔术的佼佼者。但他并没有因此而骄傲自满，依然保持着谦虚和勤奋的态度，不断地探索和进步。
在一次重要的比赛中，张声凭借着出色的柔术技巧，成功地击败了对手，为俱乐部赢得了荣誉。
比赛结束后，面对众多的赞誉和掌声，张声感慨地说道：“这一路走来，充满了艰辛和挑战，但正是因为对柔术的热爱和坚持，让我走到了今天。我会继续努力，为了更高的目标而奋斗。”
之后，张声把这次比赛的奖牌寄到陈氏俱乐部，他希望以此告诉陈靖瑶，他一直在努力改变自己……
“镀金的，不值几个钱。”林新泽掂量这个奖牌分析道。
“奖牌就不是被用来卖钱。”陈靖瑶反驳。
“怎么就不能卖钱？学校门口那杂货铺有不少卖奖牌的。”林新泽不同意。
“那不一样……和你沟通真难。”陈靖瑶抱怨。
林新泽赶紧安慰，“那不是问题，只要沟通久了，你就会发现，我们沟通了很长时间……”
“别说话了，我头都大了！”陈靖瑶努力让自己从这些不正常的聊天里冷静下来。
陈靖瑶理清思路说起正事：“上次那个，管理俱乐部的事情，其实我还是想努力一下，你要帮我再争取一个举办赛事的机会。但是不能像上回那样威胁我爸。我和我爸应该是同一阵线的。”
“也可以。”林新泽答应，“黄琦现在是陈氏俱乐部的头号选手，但陈项恐怕也没什么信息帮他守擂成功。你去和他谈，如果能让黄琦成功守擂至少两次，就再给你一次举办权，他应该会答应。之后交给我就好了。”
“我试试吧。”陈靖瑶离开去找陈项，也正如林新泽所说，陈项对黄琦保住擂主根本不抱希望。见陈靖瑶信誓旦旦地说自己有独门训练法，便答应了这个赌约，反正黄琦本来也没机会赢。
第二日的训练场。
“什么，跟着这家伙训练！”黄琦大声质疑。
陈靖瑶则努力解释，“林新泽是我找的人，他能帮你守住冠军。”
“我才不会用那些下三滥的手段。”黄琦当即否决。
“本来也不需要。”林新泽回答，“你很特别，长处很长，短板也大，只要先选好合适的对手，针对其的特点，做好预备，打赢冠军战不难。”
“信我一次，我也是为陈氏俱乐部考虑。”陈靖瑶继续劝。
黄琦想了想，既然陈靖都开口说了，他便同意了。
“如果你敢耍花招，你就完了。”黄琦对林新泽道。
有挑战权的选手里，林新泽优先选择了甘秋和楚风两个，因为没有重拳，避开了黄琦最大的弱点，接着开始细致的对两个对手的细节进行针对。
“感觉你还真挺专业的。”黄琦感叹。
