（主歌1）
浪花里泡过 骨头都硬三分
高高低低像山歌转调
折折叠叠是命运发票
浮浮沉沉当蹦极跳
（嘿嘿！）搓搓手接着闯
（主歌2）
浪尖嚼过苦胆
云头踩过钢刀
暗箭就当蚊子咬
中招拍拍灰 伤口撒把盐更傲
（副歌）
沧海里滚过 笑看潮涨潮消
痛就吼两嗓子 别闷成老药膏
跌进漩涡就当冲个凉
呛过海水的人 走路带风响
（桥段）
中奖别急着笑
死亡不是句号
活得像滩涂红树林
退潮时弯腰 涨潮时比浪高
（副歌重复）
沧海里走过 你该学会从容不迫
脚印被浪抹掉 正好画新航道
