对于柳英刚才反映的问题，李宗誉大体整理了一下。
针对这类敏感多虑、易焦虑悲观的女性，心理疏导需遵循「共情接纳→认知调整→行为干预→长期支持」的原则，既要化解当下的情绪困扰，也要帮助其建立长期的心理调适能力。
“柳老师，我特别理解你遇到这种事会忍不住往坏处想，换作是我，可能也会紧张不安。”
“平时你总是担心事情做不好，总是往坏的结果去想，包括韩小乐的心理健康恢复，咱们不能只是预见不好，也要有积极乐观的一面，比如可以掌握好坏平衡啊，客观的去分析事情，尽量强调客观，而不要主观臆断！你能放心让小乐上学，这就是很好的进步，起码你对小乐的康复有了信心！”
“你愿意把担心的事说出来，其实已经很勇敢了。”李宗誉说道。
“李大夫，我遇事经常心慌怎么办？”柳英继续问道。
“当她遇事心慌、心跳加速时，您可以采用4-7-8呼吸法：
用鼻子吸气4秒→屏住呼吸7秒→用嘴巴慢慢呼气8秒
重复3-5次，能快速降低交感神经兴奋度，缓解紧张感。可以在感到心慌时，找个安静的地方做2分钟，比如卧室，院内，再不行去户外，在田野中空气清新的地方，效果会更好！。”李宗誉只是用语音诉说，而且，两只手不断的比划着，配合着动作，让柳英更加容易理解！
“嗯，李大夫，我拿笔记一下，忽然又心慌了，担心做不好，记不住！”柳英说道。
“嗯，不着急，你慢慢记。”李宗誉平静的说道。
“还有一种“运动释放法”：代谢负面情绪
有氧运动（快走、慢跑、跳绳）能分泌多巴胺和内啡肽，改善情绪状态。每天花20分钟运动，哪怕是户外散步，也能有效减少“钻牛角尖”的时间。”
“还有就是培养“心理韧性”，遇到困难不是‘你不行’，而是‘你暂时还没学会’”。不要因为一件事没做好而自责，可以说：
“这件事没做好，不代表你能力差，只是我们可以从中总结经验，下次做得更好。””李宗誉说道。
“嗯，李大夫，听你这么一说，心里感觉舒服多了，想起来自己优点也是蛮多的！”柳英笑着说道。
“现在的阶段是需要内外结合，一个是加强外在的锻炼，还有就是配合中药的调理，从现在起，你和小乐同时服用即可！”李宗誉说道。
“嗯，是啊，我现在正在服用着，你今天不来的话，我们就断药了！”柳英说道。
“好了，说了这么多话，李大夫应当也累了，喝口茶水休息一会儿，我去给李大夫拿药款去！”韩宝强把李宗誉带来的药放进了里屋，从里屋拿出一个信封交给了李宗誉。
李宗誉说了一声“谢谢！”，就放进了随行的包里，没有打开查看。
韩宝强也没有多说话，示意柳英出去做饭，再过一会儿，韩小乐应该放学回家了，他现在上的是临时班，可以不用住校，下午也可以不用去，毕竟是处于康复的状态，学校里也了解这个情况，不过照顾归照顾，考试不合格的话，还是不能升级的！
柳英开门出去做饭，临到了门口，又停住了脚步，说道：“宝强，和李大夫聊天可以，但是不要再提韩家的事情了，我心里发慌！”
“好的，你放心吧，我不再提了！”韩宝强说道。
杜龙在一边听的津津有味，看到李宗誉结束了心理疏导，还有点意犹未尽，说道：“看样子以后遇事真要想开点，否则憋在心里真的容易出事！”
“谁说不是呢！”韩宝强说道。
“现在随着义务教育的普及，现在小孩子基本上到了年纪都能上学了，而且上大学的费用也都能负担的起了，但是，就怕不务正业啊，这真是要命的，不但毁了自己，也毁了家庭！”韩宝强继续说道。
“嗯，咱们不提韩家的事情了，能谈谈田大放那边的事吧，我现在真的有点后悔给田大放作证了，不知道和后来发生的事情有没有关联！”李宗誉说道。
“法律上的事情咱不大懂，就是觉着法律怪怪的，那些坏人竟然能接着法律来残害人，要是我们懂法律就好了，看样子谁会用法律，谁掌握着权力！”韩宝强说道。
“韩老师，现在政府正在普及法律知识，而且有律师事务所的救助项目，老百姓遇到了事情，可以申请法律援助！”杜龙说道。
“说实话，没有人愿意去打官司，我们家里就属我想的开，遇到事情能忍就忍，不希望大福大贵，那些集资暴富的事情我是不会参与，平平淡淡过日子挺好的！”韩宝强说道。
“区里的工业园挺好的，有机会去看看吧，上次我去过宏光制品厂，那里效益不错的！”李宗誉说道。
“你是说宏光制品厂啊，我们可去不了，那里是田家庄人的天下，我们姓韩的人家可不要，宁可用外地的，也不用我们！”韩宝强说道。
“这都什么年代了，怎么还这个样啊，我认识宏光制品厂的厂长，给你介绍一下吧！”李宗誉说道。
“得了，我可不去受那个罪，还要看他们的脸色，我还是从老国营化肥厂里混吧，一时半会的倒不了！”韩宝强一边聊天，一边看着墙上的挂钟。
“小乐快放学了，我去门口接一下，校车一会儿到门口了！”韩宝强刚刚说完，外面就传来了动画片“黑猫警长”的歌声，韩宝强急忙跑了出去。
李宗誉见过在乡间忙碌的校车，说是校车，就是一些二手的中巴车，涂了一些卡通图案，由区教育局出资的，接送各个村的孩子上学，放学，一到村口就开始放音乐，穿村而过。
“有意思啊，现在村里上学也很方便呢！”杜龙说道。
“是啊，虽然经济发展期会存在许多问题，但是，总体方向还是很好的，特别是农村义务教育普及这一块！”李宗誉说道。
他们正在聊天的时候，院子外面传来脚步声，一个小男孩率先跑了进来，李宗誉仔细一看，正是韩小乐。
“李大夫，中午好啊！”韩小乐开口说道。
“小乐，你好！”李宗誉说道。
不过，韩小乐看到了杜龙，就倒退了一步，不知道是不是杜龙的警察气场触动了韩小乐，韩小乐明显有点畏惧杜龙。
韩宝强随后走了进来，看到这个情况，说道：“李大夫，小乐看到陌生人还是有点拘谨，在外边也是很少和陌生人说话的！”
“没事，杜龙大夫第一次来，以后再见会好一些吧！”李宗誉说道。
杜龙在一边比较尴尬，自己有这么可怕吗？
“你是小乐吗？我是李大夫的朋友，过来看你的，不用怕我的。”杜龙温和的说道。
韩小乐没有搭理杜龙，走到李宗誉身前说道：“李大夫，你的朋友不是大夫，他在骗你！”
“哦，你怎么看出来的？”李宗誉感觉有点纳闷，自己都是后来才知道杜龙身份的，怎么小乐第一次见就能看出来，难道真的有特异功能？
“感觉不一样，这个叔叔感觉像警察，就像当初抓我爸爸的警察，我们不是故意偷猎的，叔叔，你不是来抓我爸爸的吧！”韩小乐眼里露出恐惧的眼神。
李宗誉忽然发现自己犯下了一个致命的错误，抑郁症病人的敏感度是特别强烈的，韩小乐当初发病的原因，就是因为错杀了野生动物，差点被森林警察抓住判刑，杜龙身上还是有警察的气质的，小孩应当是很敏感的。
“小乐，对不起，我没有说实话，他确实不是大夫，是警察，不过呢，他确实是警察里面的大夫，下来体验生活的，他和你爸爸是朋友，也是你的朋友，事保护你们的！不信你可以问你的爸爸！”李宗誉及时改正自己的沟通方式，尽量让韩小乐放松。
韩小乐看向韩宝强，征询着父亲的意见，韩宝强点了点头，说道：“真是咱们家的朋友，是保护咱们家的，你叫叔叔！”
韩小乐在得到父亲的认可之后，冲着杜龙点了点头，小声说道：“叔叔好！”
