十一月二十三日早上，天亮不久。
米安把横放在冰箱里的桶装牛奶拿出来，倒一些进锅里煮，冒热气之后关火，再倒进杯子里喝。
再从一个大袋子里抽出一张圆饼，饼表面涂上一点番茄酱。
“红黄相间，有吃有喝，不错不错。”
超市有卖一种小桶装牛奶比较便宜，但保质期只有一周。大饼保质期较长，平均一张不到一块钱。
“积蓄不多，就尽量省着点吃。”
吃过早饭，穿戴设备，开机。
先是热身运动：伸展四肢。
米安刻意地放慢速度，让手、脚渐渐地适应，确保做动作的时候可以自然地呼吸，没那么紧绷。
热身运动完，让呼吸渐渐放缓。
“身体状态比昨天的要好，虽然到后来还是有点喘气，但有进步就是一件好事。”
稍微休息一会。
接着是设置游戏内角色的外观，米安参照自己设置了黑色短发、黑眼睛、黄皮肤、中等身材等。
之后是选择引路人的声音，有男、女两种，米安选择女声。
【即将进入环塔的世界……】
【场景加载完成】
耳边一阵音乐响起，节奏悠扬、旋律简单，如同清晨微光洒落心中。
【第一层 当前场景：绿茵草原 预计里程：三百二十米】
眼前一条羊肠小道向左、右延伸，正前方有一株叫不出名字的小花，近处有草丛、远处有树木。
朦胧的阳光下，草原闪烁着柔和的金芒，偶尔有几只动物奔跑，越过草丛。
米安从来没去过草原。
嗯，这个草原的景色是挺不错的，就是“绿茵”不怎么绿。
一个语气昂扬的女声插进背景音乐中：“一边往前走，一边探索这个世界吧！”
虽然听到声音，但是没看到人在哪。
场景加载完毕，第一层的信息字体向左上角移动并逐渐地缩小，最后消失在左上角的圆圈里。
界面左上角显示角色所在位置附近一定范围的地图，中心的绿色圆点则是角色当前的位置。
不知道左、右哪边是“前”，先往左边走吧。
一边走一边看着风景，约二十分钟后，米安再次回到了刚开始的位置，正前方那朵小花轻轻摇摆。
一路走来，小地图中除了代表自己的绿点和灰色的道路，没有出现别的颜色或者别的形状的物体。
走了一圈，没有别的什么东西了吗？
像是为了解答米安心中的疑惑，伴随着欢快的音效，画面中央出现了提示：
【恭喜您在一小时内完成对绿茵草原场景的探索！有新的场景解锁了！可以选择场景的季节啦！】
充满活力的女声也出现了：“坚持每天运动一会儿，将可以探索更多美丽的场景哦！”
【通往下一层的入口开放！】
在小花的前方，离米安更近的位置，出现一道淡淡的光环，光环上柔和的光芒若隐若现。
看来这就是下一层的入口了。
【温馨提示：如果您对现在的步行-慢跑运动模式感到满意，您可以不前往下一层。】
米安虽然确实不急着去下一层，但也许是还不太习惯原地踏步，两圈下来感觉没比实际步行轻松。
盘腿坐在床上休息了一会，稍微加大音量，听着背景音乐，让身体渐渐地放松。
试一试刚开放的新功能。
点开小地图，目前已经解锁的场景有两个，可以看到已解锁场景的名称和其大致的路线。
刚解锁的场景名称是沙漠绿洲，右上角有“新”的字样闪烁。
在沙漠绿洲的后面还有很多场景未解锁，只有模糊暗淡的轮廓。
场景的右侧显示出当前的季节状态，绿茵草原当前的季节是秋天，可以改成四季中的任意一种。
改成春天试试。
场景里枯黄的草地渐渐被白雪覆盖，接着冰雪逐渐融化，小草嫩芽出现，野花盛开，绿意盎然。
米安的心情也跟着草原景色的变化起伏。
不错，春天的草原才跟它的名字符合。
“上午就先到这吧。”
退出场景，画面中间出现总结：
【累计运动时间：二十四分钟】
【累计完成里程：六百四十米】
【有好好地努力呢！】
长按关机按钮，确定退出。
中午睡一觉，休息一下。
下午，米安选择进入新场景“沙漠绿洲”。
【第一层 当前场景：沙漠绿洲 预计里程：六百三十米】
天空蔚蓝，白云朵朵，远处一道风吹过，卷起地上的细沙，如烟如雾。
远眺前方，金色的沙漠与远处碧蓝的湖水交织。
音乐与绿茵草原有明显不同，节奏时快时慢。
据说沙漠里昼夜温差极大，雨水稀少，空气干燥，只有少数几种耐旱生物可以在沙漠环境中生存。
而绿洲是沙漠这种干旱区域中难得一见的有水资源的地方，草木得以生长，人也可以生活其中。
“在游戏里不用忍受恶劣的天气就能看到沙漠绿洲这般景象，挺好。”
绕沙漠绿洲走了几分钟，路上有看到绿洲里种植的树木挡住了从沙漠吹来的沙子。
米安突然想切换到绿茵草原看看，选择场景绿茵草原。
地面上的黄沙、绿洲的草木、前后的道路，周围的一切仿佛被无形的力量拉扯变形。
【绿茵草原加载完成】
阳光明媚，草长莺飞。
上次退出游戏前米安给绿茵草原设置的季节是春季。这样看来场景的季节状态改动是保存的。
还是生机勃勃的样子看着舒服。
“这次慢跑试试吧。”
米安这次在原点从右边出发，慢跑一圈。
比原地踏步要稍微自然一点，不过跑着跑着腿渐渐抬不高了，虽然本来腿也没有抬得太高。
以前一天里无论白天夜晚，大部分时间总是坐着，缺乏运动，还是要多花点时间锻炼身体。
“每天都运动一会，坚持一段时间再看看吧。”
退出。
【累计运动时间：三十四分钟】
【累计完成里程：一千三百米】
从总结上可以看到，运动时间和完成里程的增加，米安的心情也变好了一点。
所谓千里之行，始于足下。这样以后即使外面天气不好，在室内也能运动了。
