第二天清晨，天还没亮透。

叶铭和马小军并肩跑在操场上，脚步声整齐划一。

“第几圈了？”马小军喘着气问。

“第五圈。”叶铭的呼吸依然平稳。

“记住这个节奏，第一圈一分三十五，第二圈一分三十三，后面稳住，别想着冲，五公里不是冲刺跑。”

马小军咬牙点头。

他跟着叶铭的节奏跑了五圈，虽然累，但不像昨天那样前松后紧，反而越跑越顺。

“你那个战术，哪儿学的？”马小军忍不住问。

叶铭沉默了一秒：“书上看的。”

“什么书？”

“……”

叶铭没来得及回答。

前方突然传来一阵急促的脚步声，紧接着是“砰”的一声闷响。

那是身体砸在沙坑里的声音。

两人循声望去。

四百米障碍场上，一个身影正在飞跃深坑。

落地、起身、冲刺、翻越高板墙，动作快得像一道闪电，行云流水，没有一丝多余。

是张和平。

马小军看呆了：“这还是人吗？”

叶铭盯着那个身影，脚下的节奏乱了一拍，又迅速调整回来。

“走，去障碍场。”

“啊？”马小军一愣，“现在？”

叶铭已经拐弯，朝障碍场跑去。

马小军犹豫了一秒，咬牙跟上。

两人跑到障碍场边上时，张和平刚好完成一轮训练，正站在终点喘气。

他看见叶铭，点了点头，算是打过招呼。

叶铭走到起点，看着眼前的障碍。

一百米距离，全程设置：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。

来回两趟，去程过八个障碍，回程再过八个，一共十六个障碍，四百米。

【叮！】

【新任务触发：挑战四百米障碍】

【任务要求：完成时间进入2分30秒以内】

【当前连队纪录：2分18秒（保持者：特务连王强）】

【当前全团纪录：2分05秒（保持者：侦察连李浩，已提干）】

【奖励：根据完成时间发放对应奖励】

【2分30秒以内：初级敏捷强化】

【2分20秒以内：中级敏捷强化】

【2分10秒以内：高级敏捷强化】

叶铭深吸一口气。

他从来没练过四百米障碍。

但系统给的中级格斗技巧里，包含了身体协调性和爆发力的运用方式。

再加上中级体能强化，他应该能应付。

“你练过吗？”张和平的声音传来。

叶铭摇头：“没有。”

张和平沉默了一秒：“那我给你做个示范。”

他说完，不等叶铭反应，直接走到起点，深吸一口气，然后……

冲了出去。

跨桩，一步、两步、三步，稳稳越过。

壕沟，纵身一跃，落地时顺势前滚翻卸力，起身继续。

矮墙，单手一撑，整个身体像燕子一样翻过去。

高板跳台，三步助跑，一脚蹬在板面上，双手一撑，翻身而过。

独木桥，双臂展开保持平衡，脚下飞快，五米长的独木桥只用三步就冲过去。

高墙，起跳、蹬踏、攀爬、翻越，整套动作行云流水。

低桩网，匍匐前进，身体贴着地面，双臂交替前伸，双腿蹬地，像一条游蛇一样穿过十米长的低桩网。

然后折返，重复一遍。

叶铭看着秒表。

2分07秒。

张和平冲过终点，面不改色，只是呼吸稍微急促了一点。

“看懂了？”他问。

叶铭点头：“大概。”

“那试试。”张和平让开位置。

叶铭走到起点，活动了一下手脚。

马小军凑过来：“哥们儿，你别勉强，我第一次练障碍，跑了三分半，差点没把命交代了……”

叶铭没理他。

他盯着前方的第一个障碍——跨桩。

三个水泥墩子，高一低一高，间隔两米。

很简单。

他深吸一口气，冲了出去。

第一跨桩，顺利通过。

第二壕沟，他学着张和平的样子纵身一跃。

落地时重心没稳住，踉跄了两步，差点摔倒。

他迅速调整，继续往前。

矮墙，单手一撑，翻过去了，但动作僵硬。

高板跳台，助跑、蹬踏，脚滑了一下，整个人撞在板面上，疼得他龇牙咧嘴。

咬牙继续。

独木桥，冲上去两步就掉下来了。

他爬起来再上，又掉下来。

第三遍，总算摇摇晃晃地冲过去，但浪费了至少十秒。

高墙，起跳高度不够，手没抓住墙头，整个人滑下来。

再来，还是没抓住。

第三次，他终于攀上去，翻身而过，落地时腿一软，直接跪在地上。

低桩网，他趴下往前爬，动作笨拙得像只刚上岸的乌龟。

好不容易钻出低桩网，他回头看了一眼。

刚才那一套下来，他已经累得够呛，而这才只是去程的一半。

咬牙折返。

低桩网回来容易些，但高墙翻回来又卡了两遍。

独木桥这回倒是过去了，因为速度慢了，稳住了。

高板跳台，下来时膝盖撞了一下，疼得他直抽冷气。

矮墙、壕沟、跨桩，每一步都像在跟自己较劲。

最后十米冲刺，他几乎是拖着腿跑完的。

冲过终点的那一刻，他直接扑倒在地，大口大口喘气。

3分48秒。

比马小军第一次还慢。

叶铭趴在跑道上，脑子里一片空白。

他以为有了体能强化和格斗技巧，四百米障碍能轻松拿捏。

现实给了他狠狠一巴掌。

“起来。”

一只手伸过来。

叶铭抬头，是张和平。

他抓住那只手，被拉起来。

张和平看着他，表情依然平静：“第一次练，这个成绩不错了。”

“不错？”叶铭苦笑，“比连队纪录慢了一分半。”

张和平沉默了一秒：“你知道我第一次练障碍跑了多少吗？”

叶铭摇头。

“3分55秒。”张和平说，“在侦察连，这个成绩是垫底的。”

叶铭愣住了。

张和平继续说：“我当时也觉得自己不是这块料，后来我的班长告诉我，四百米障碍，不是靠蛮力的，每一个障碍都有技巧，每一个动作都可以优化。”

他走到高板跳台前，拍了拍那块木板：“比如这个，很多人以为要靠臂力翻过去，其实不是，关键是起跳的节奏和蹬踏的角度。”

他又走到独木桥前：“这个，不是跑得快就能过，重心要放低，步幅要小，眼睛要看桥头，不能看脚下。”

低桩网：“这个，不是爬得快就行，手脚要配合，呼吸要调整，身体要紧贴地面。”

他走回叶铭面前，看着他：“每一个障碍，都可以拆解成若干个动作，把这些动作一个一个练熟，然后串联起来，速度自然就上来了。”

叶铭听着，脑子里突然闪过一个念头。

这他娘的不就是系统说的“战术思维”吗？

拆解、优化、重组。

他上辈子做生意的時候，也用过这种方法优化生产流程。

“你……为什么教我这些？”叶铭问。

张和平沉默了一会儿，说：“因为我见过太多新兵，被障碍练废了。”

他说完，转身走了。

叶铭站在原地，看着他的背影。

马小军凑过来：“他……好像也没那么可怕？”

叶铭没说话，只是盯着障碍场上的每一个器械。

【叮！】

【检测到宿主接触新知识】

【触发学习任务：掌握四百米障碍技巧】

【任务要求：在三天内将成绩提升至2分40秒以内】

【奖励：初级敏捷强化】

叶铭深吸一口气。

三天。

从3分48秒到2分40秒。

提升一分零八秒。

他能做到吗？

“再来。”他说。

马小军愣了：“啊？你还要练？”

叶铭已经走向起点。

这一次，他不再急着冲，而是走到每个障碍前，仔细看、仔细摸。

高板跳台的起跳点应该离板面多远？蹬踏的高度是多少？双手抓握的位置在哪儿？

独木桥的桥面宽多少？什么步幅最稳？重心应该放在哪只脚？

低桩网的网有多高？匍匐前进时，是手肘发力还是膝盖发力？

他把每一个细节都记在心里，然后在脑海里模拟了一遍又一遍。

【叮！】

【宿主进入专注状态】

【学习效率提升30%】

叶铭睁开眼，走到起点。

第二次。

出发。

跨桩——稳。

壕沟——这次落地稳住了。

矮墙——单手一撑，比第一次顺了。

高板跳台——他按照张和平说的，调整了起跳点，一脚蹬上去，双手抓住板面，翻身而过——成了！

独木桥——他放低重心，小步快跑，眼睛盯着桥头——五米长的桥，这一次没有掉下来！

高墙——起跳、蹬踏、攀爬——手抓住了！翻过去！落地踉跄但没倒！

低桩网——他试着让身体紧贴地面，手臂和腿配合发力——果然快了一点！

折返。

低桩网——回来。

高墙——回来的时候比去的时候顺。

独木桥——稳住。

高板跳台——下来时膝盖没撞到。

矮墙、壕沟、跨桩——

冲刺！

3分12秒。

提升了36秒。

叶铭弯着腰喘气，但眼里有光。

马小军张大嘴巴，半天合不拢：“我操……”

张和平不知道什么时候又回来了，站在边上看着秒表。

“不错。”他说，表情依然平静，“三天，能进2分40。”

叶铭直起腰，看着他：“你刚才说的那些，是你们侦察连的训练方法？”

张和平沉默了一秒，点头。

“那你能不能……”叶铭顿了顿，“教我？”

张和平看着他，目光里闪过一丝复杂的神色。

“为什么想学？”

叶铭想了想，说：“因为我不想输。”

张和平盯着他看了好几秒，然后移开视线。

“明天早上五点，障碍场。”

他说完，转身走了。

这一次，是真的走了。

马小军凑过来，压低声音：“卧槽，他要教你？他刚才那态度，我还以为他谁都不鸟呢！”

叶铭没说话，只是看着张和平离去的背影。

【叮！】

【支线任务更新：张和平的认可】

【当前进度：30%】

【任务说明：张和平主动提出教你，说明他对你的态度已经从“观察”转为“关注”】

【继续努力，获得他的认可后，将解锁更多技能】

叶铭收回目光，看向障碍场。

太阳已经完全升起来了，金色的阳光洒在每一个障碍上。

他走到高板跳台前，摸了摸那块木板。

刚才那种感觉，他还记得。

起跳、蹬踏、抓握、翻身——

动作对了，就顺了。

动作不对，就卡住。

和人生一样。

“还练吗？”马小军问。

叶铭点头：“练。”

“练到什么时候？”

叶铭看了眼时间——六点半，七点才开饭。

“练到开饭。”

马小军苦着脸：“可我还没吃早饭……”

“那你先去吃。”叶铭说。

马小军犹豫了一下，没走。

他站在原地，看着叶铭又一次走向起点。

第三次。

2分58秒。

第四次。

2分49秒。

第五次。

2分43秒。

第六次，马小军实在看不下去了，冲上去拦住他：“哥们儿，别练了！再练腿要废了！”

叶铭这才停下来，一屁股坐在地上，大口大口灌水。

他的双腿在发抖，手掌磨破了皮，膝盖青一块紫一块。

但他眼里有光。

2分43秒。

距离2分40秒，还差三秒。

明天，继续。

操场的另一头，参谋长站在团部窗口，举着望远镜。

“这小子，练了多久了？”

旁边的人看了眼时间：“快两个小时了，跑了六趟障碍。”

参谋长放下望远镜，沉默了一会儿。

“去查查他的档案。”

“这小子，肯定有问题。”

“什么问题？”

参谋长没回答，只是盯着操场上那个一瘸一拐往食堂走的身影。

网瘾少年？

哪个网瘾少年会这样往死里练？

除非……

他脑子里有个念头一闪而过，又被他自己否定了。

不可能。

那也太离谱了。